Salade de Thon, Avocat, Maïs, et tomates:سلطة التونة،الافوكا، الذرة والطماطم

voilà une entrée colorée qui plaira à tous.

P

Ingrédients :

• 2 Tomates
• 1 boite de maïs.
• 2 avocats
• 1 grosse boite de thon .
• Vinaigrette :
  • 4 c à s d’huile d’olive
  • 1 c à s de vinaigre .
  • un peu de sel
  • 1 jus de citron

المقادير:
- 2 حبات من الطماطم .
- 1 علبة من الذرة.
- 2 حبات من الأفوكا.
- 1 علبة كبيرة من التونة.
صلصة الخل:
- 4 ملاعق كبيرة زيت الزيتون.
- 1 ملعقة كبيرة من الخل.
- قليل من الملح.
- عصير حامضة.

P

Préparation :

- Choisir des tomates de même grosseur et les passer à l'eau. Couper les tomates en rondelles fines et régulières. Arroser de vinaigrette.

-Égoutter le thon avant de l’écraser à la fourchette.

- Peler l’avocat et le couper en rondelles. Ajouter un peu de citron pour éviter qu’il noircisse.
Dans un plat, disposer les rondelles de tomates puis les rondelles d’avocat et le thon au centre et la mayonnaise.

Servez bien frais .

إعداد:

- اختر الطماطم من نفس الحجم وتغسل بالماء. نقطع الطماطم إلى شرائح رقيقة.ثم نضيف لها القليل من صلصة الخل.

-نفتح التونة .

- نقشر الأفوكادو ونقطعها إلى شرائح. نضيف لها قليل من عصير الليمون لمنعها من سواد.

في طبق، نرتب شرائح من الطماطم وشرائح الأفوكادو و التونة في المركز والمايونيز.

تقدم باردة.

P