Tajine aux légumes:طاجين بالخضار
Publié le 5 Avril 2013
Ingrédients:
* 500g de viande d'agneau
* 200g de petits pois(congelé)
* 3 pommes de terre
* 1 oignon
* 3 carrotes
* 3 courgettes
* Chou-fleur
* Olives
* l'huile d'olive
* sel
* gingembre
*poivre
* safran
* curcuma
* coriandre, persil
المكونات:
* 500 غ اللحم
* 200 غ الجلبانة
* 3 البطاطس
* 1 بصلة
* 3 الجزرات
* 3 القرعات خضر
* القرنبيط أو الشفلور
* الزيتون
* زيت الزيتون
* ملح
* الزنجبيل
* الابزار
* الزعفران
* الكركم
* الكزبرة والبقدونس
préparation:
* Dans un tajine sur feu doux placez l'oignon couper en petits dès les morceaux de viande, les épices.
* Remuez jusqu'à ce que la viande soit dorée ajouter d'eau couvrez le tajine pour que la viande cuise.
* Lorsque la viande est cuite, ouvrez le tajine et disposez les légumes. Salez et poivré encore une fois.
* Couvrez le tajine et laissez cuire 30 minutes
* A fin de cuisson ajoute les olives, Couvrez le tajine et laissez mijoter.
:إعداد
* في الطاجين على نار خفيفة نضع قطع البصل و اللحم والتوابل .
* نحرك الكل حتى يتحمرنضيف الماء ثم نغطي طاجين ليستوي .
* عندما ينضج اللحم، نضع الخضر. الملح والفلفل مرة أخرى .
* نغطي الطاجين ينضج ويطبخ لمدة 30 دقيقة.
* في نهاية الطهي نضيف الزيتون نغطي الطاجين ويترك على نار خفيفة.